香港天氣炎熱潮濕，防曬早已成為不少人每日護膚程序中不可缺少的一步。然而，很多人都只關注紫外線對皮膚造成的傷害，卻忽略了一個更常見的護膚問題——防曬殘留。

近年研究指出，部分防水、防汗型防曬產品具有較高附著力，即使經過簡單沖洗，仍有機會殘留於皮膚表面。若清潔不足，殘留物容易與皮脂、汗水及空氣中的污染微粒混合，增加毛孔堵塞及肌膚負擔。

為什麼敏感肌更容易受到影響？

健康的肌膚屏障能夠抵禦外界刺激，但敏感肌本身屏障較脆弱，對環境變化及殘留物更加敏感。當防曬、防水成分及氧化油脂長時間停留於肌膚表面時，可能令皮膚出現泛紅、粗糙、暗粒，甚至影響後續護膚品吸收。

不少人誤以為這些問題是因為轉天氣、缺水或護膚品不適合所致，實際上，問題有機會源於每天被忽略的清潔步驟。

洗得太乾淨，反而令皮膚更敏感？

發現皮膚出現不穩定狀況後，不少人會選擇加強清潔，例如頻繁去角質、使用高酒精產品或強力起泡潔面產品。但過度清潔同樣會破壞皮膚天然屏障，令水分流失速度增加，進一步加劇乾燥及敏感問題。因此，真正理想的潔膚方式並非一味追求「洗得最乾淨」，而是在卸除防曬殘留、油脂及污染物的同時，維持肌膚水分與屏障健康。

清潔，其實是護膚的第一步 

對敏感肌而言，護膚不只是塗抹精華和面霜，更應由每日清潔開始。選擇溫和而有效的潔膚產品，有助減少防曬殘留及環境污染物對皮膚造成的負擔，同時維持肌膚穩定狀態。

真正健康透亮的肌膚，除了做好防曬保護，更重要的是在每天結束時，溫和帶走殘留於肌膚表面的負擔，讓肌膚重新回到最純淨的狀態。